« Breathe For Change » ontwikkelt expertise, materialen en programma’s over yoga, mindfulness en sociaal emotioneel leren in onderwijs. Hier kan je hun toolkits voor in de klas downloaden (ENG).
Welzijn van leerkrachten is een belangrijke pijler in hun werking en deze nieuwe toolkit Breathe for Educator Wellness (januari 2024, ENG) verzamelt 15 activiteiten om hieraan te werken. Het welzijn van leerkrachten omvat verschillende aspecten zoals het beheersen van de werkdruk, omgaan met stress, lichamelijke gezondheid en het bevorderen van een goed evenwicht tussen werk en privéleven. Uit het proefschrift van Dr. Ilana Nankin bleek een verband tussen het welzijn van leraren en effectief lesgeven.
« Having a strong sense of wellbeing leads to educators being happier, more engaged, and having increased levels of empathy and appreciation (O’Brien & Guiney). They are also better equipped to manage the challenges of the teaching profession, including classroom management, student diversity, and the ever-changing educational landscape. »
Je kan de toolkit Breathe for Educator Wellness hier downloaden. Je vindt er yoga-, meditatie- en mindfulnessoefeningen, werkvormen om met collega-leerkrachten uit te wisselen en adviezen om aandacht te hebben voor zelfbewustzijn, relationele vaardigheden, zelfvertrouwen, focus,…
Urban Education 