Mark Williams over mindfulness op school: “That’s like going to the gym once and hoping you’ll get fit.”

Op maandag 08 mei 2023 krijgt Mark Williams, Emeritus Professor Klinische Psychologie aan de University of Oxford, een eredoctoraat uitgereikt aan de KU Leuven voor zijn belangrijk onderzoek over depressie. De Britse professor is ook een autoriteit in het onderzoek naar mindfulness. In het uitgebreid artikel van VRT nws “De hype mag stilaan overwaaien: watMeer lezen over “Mark Williams over mindfulness op school: “That’s like going to the gym once and hoping you’ll get fit.””

De stadsleerkracht onder druk, burn-out en mindfulness.

Net voor de kerstvakantie las ik een artikel in BRUZZ over een recent VUB-onderzoek waaruit blijkt dat “het risico op burn-out na corona verhoogde bij leerkrachten in Vlaanderen en Brussel“. Bovendien ligt het risico bij Brusselse leerkrachten hoger dan in Vlaanderen en is ook de “stijging van de cijfers in Brussel forser”. Brussel kampt tegelijkertijdMeer lezen over “De stadsleerkracht onder druk, burn-out en mindfulness.”

Het MYRIAD-project, onderzoek naar mindfulness op school én mentale gezondheid

Op 12 juli 2022 werden de resultaten van het MYRIAD-project (MY Resilience In Adolescence) gepubliceerd. Het MYRIAD-project onderzocht hoe we de mentale gezondheid van jongeren (11-16 jaar) het beste kunnen ondersteunen. Meer specifiek werd gekeken hoe mindfulness-training op school een effectieve methodiek kan zijn om de mentale gezondheid bij jongeren te bevorderen. Bij het MYRIAD-projectMeer lezen over “Het MYRIAD-project, onderzoek naar mindfulness op school én mentale gezondheid”