Het Leuven Mindfulness Centre (LMC) van de KU Leuven, wil onderzoek over mindfulness stimuleren, uitvoeren en erover communiceren. Hun werking omvat drie pijlers: Voor dit laatste verspreidt LMC ook een interessante nieuwsbrief. Ter illustratie vind je hier de Nieuwsbrief van juni 2024 (met oa een verslag van het onderzoek van Marbella Perez Pena over mindfulness,Meer lezen over “Informatie over mindfulness via LMC”
Tag archief:onderzoek
Pesten en inzichten uit Teachers4Victims onderzoek
De voorbije beleidsperiode kwam het thema pesten regelmatig aan bod in de debatten van de Raad van de Vlaamse Gemeenschapscommissie. Lees bijvoorbeeld hier: In het laatste nummer van het tijdschrift Caleidoscoop (jg. 36, nr. 2, 2024), las ik een interessant artikel over pesten in het lager onderwijs, gebaseerd op het onderzoek Teachers4Victims (2021). De onderzoekersMeer lezen over “Pesten en inzichten uit Teachers4Victims onderzoek”
Aanvullende inzichten op het vlak van implementatie van mindfulness op school (onderzoek)
Ook al weten we uit onderzoek dat yoga, meditatie en mindfulness waardevol kunnen zijn voor kinderen en jongeren, toch blijkt implementatie op school- en klasniveau eerder moeizaam te verlopen (zie oa deze eerdere blogberichten hierover Mindfulness op school, probleem van implementatie? (onderzoek) en Factcheckers: meditatie een vak op school? en Myriad-onderzoek en reflecties over hetMeer lezen over “Aanvullende inzichten op het vlak van implementatie van mindfulness op school (onderzoek)”
Mindfulness op school, probleem van implementatie? (onderzoek)
Uit recent Vlaams onderzoek van Liesbeth Bogaert, Katleen Van der Gucht, Peter Kuppens, Merle Kock, Marieke J. Schreuder, Willem Kuyken en Filip Raes (*), blijkt dat er geen directe impact is van klassikale mindfulnesstraining op het mentaal welzijn van scholieren (sombere gevoelens, stress of angstklachten). Dit stemt overeen met ander internationaal onderzoek (oa Myriad). EerderMeer lezen over “Mindfulness op school, probleem van implementatie? (onderzoek)”
Welzijn op het werk voor leraren via no-nonsense meditatie (onderzoek)
In de conclusie van het onderzoek van Van de Velde, Levecque, Weijters en Laureys (*), kan je lezen: “Deze studie keek naar het effect van gerichte aandachtmeditatie op het welzijn van leerkrachten tijdens COVID-19. Uit de resultaten blijkt dat een paar minuten meditatie per dag, gedurende zes maanden aanzienlijke voordelen oplevert voor emotioneel, cognitief enMeer lezen over “Welzijn op het werk voor leraren via no-nonsense meditatie (onderzoek)”
Overzicht onderzoek over yoga, meditatie en mindfulness op school
update november 2023 Ook al heeft dit weinig wetenschappelijke waarde, toch getuig ik even over enkele positieve effecten van yoga, meditatie en mindfulness die ik zelf dagelijks ervaar: groter lichaamsbewustzijn, verhoogde flexibiliteit, beter evenwicht, minder vermoeidheid, groter relativeringsvermogen, verhoogde veerkracht en minder stress. Maar yoga, meditatie en mindfulness mag ook gewoon een doel op zichMeer lezen over “Overzicht onderzoek over yoga, meditatie en mindfulness op school”
Urban Education 