Zonder Zever over yoga, meditatie en mindfulness (podcast)

In Zonder Zever praten Hana en Amber met experten over welzijn en “goed leven”. Ze willen kennis verspreiden zodat iedereen betere, doordachte beslissingen kan maken om goed te leven. Ook yoga, meditatie en mindfulness kregen de voorbije seizoenen een plaats in hun babbels… *** Gesprek met yogaleraar Joachim Meire (2021) Meer over Joachim Meire opMeer lezen over “Zonder Zever over yoga, meditatie en mindfulness (podcast)”

‘Optimaal gebruik maken van je aandacht’

In dit blogbericht deel ik een podcast van ‘Ten Percent Happier’ met neurowetenschapper en professor psychologie Dr. Amishi Jha. Jha is ook de auteur van het boek, Peak Mind (staat in mijn top 5 van non-fictie boeken, lees er hier meer over: De interne en externe strijd voor onze aandacht). In de podcast komen oaMeer lezen over “‘Optimaal gebruik maken van je aandacht’”

Podcast Buiten De Krijtlijnen… en Urban Education

Buiten De Krijtlijnen is een podcastkanaal over onderwijs van Rinke Vanhoeck. Rinke is zelf actief in het secundair onderwijs en probeert wat hij meemaakt in de praktijk te gebruiken om zo tot “concrete en verhelderende gesprekken” te komen over actuele onderwijsthema’s. Deze podcast wil “inspireren, creëren en motiveren“… én recent ook met beeld in ditMeer lezen over “Podcast Buiten De Krijtlijnen… en Urban Education”