In haar boek, Mindfulness voor leerkrachten (2015) schetst Patricia Jennings, Ph.D., verschillende mindfulnessstrategieën voor leraren. Deze praktijken kunnen helpen om “aandachtig aanwezig te zijn wanneer dat het meest nodig is” (met focus op de leeromgeving én de leerlingen). I wrote this book for everyone who cares about transforming our schools into environments that promote humanMeer lezen over “Mindfulness voor leerkrachten (leestip)”
Categorie archief: yoga meditatie mindfulness
Mediterende politici in de UK
Mijn blogbericht vandaag gaat niet over Urban Education of yoga bij kinderen en jongeren. Maar met de verkiezingen in het vooruitzicht en de vaak heftige reactieve stijl in politieke debatten, is dit mindfulnessproject bij Britse politici toch een blogbericht waard… In 2014 vormde een groep Britse politici van verschillende politieke partijen de ‘Mindfulness All-Party ParliamentaryMeer lezen over “Mediterende politici in de UK”
Breathe For Change, toolkits
update 8 februari 2024 Uit het proefschrift van Dr. Ilana Nankin bleek een verband tussen het welzijn van leraren en effectief lesgeven. Ze raakte geïnspireerd om actie te ondernemen en richtte Breathe For Change op. Breathe For Change ontwikkelt expertise, materialen en programma’s over yoga, mindfulness en sociaal emotioneel leren in onderwijs (website en blog).Meer lezen over “Breathe For Change, toolkits”
Maak kennis met het ‘Mindfulness in Schools Project’ (MiSP)
Het ‘Mindfulness in Schools Project’ (MiSP, °2009) is een internationale vzw in het Verenigd Koninkrijk. Ze hebben als doel Mindfulness kwaliteitsvol te implementeren in onderwijs en impact te generen op het vlak van geestelijke gezondheid en welzijn. Het Mindfulness in Schools Project zet in op de professionalisering van scholen en leerkrachten, en ontwikkelt curricula enMeer lezen over “Maak kennis met het ‘Mindfulness in Schools Project’ (MiSP)”
Yoga, meditatie, mindfulness en professionele identiteit bij startende leerkrachten (onderzoek)
We zien de voorbije jaren een toenemende belangstelling voor mindfulness, meditatie en yoga bij leerkrachten. Onderzoek hierover focust vooral op de impact van mindfulness op stress, burn-out en welzijn (zie De stadsleerkracht onder druk, burn-out en mindfulness). Het gaat veel minder over “professionele identiteit, ethiek of keuzevrijheid“ van leerkrachten. Een kleinschalige studie (juni 2023) probeerde viaMeer lezen over “Yoga, meditatie, mindfulness en professionele identiteit bij startende leerkrachten (onderzoek)”
Mark Williams over mindfulness op school: “That’s like going to the gym once and hoping you’ll get fit.”
Op maandag 08 mei 2023 krijgt Mark Williams, Emeritus Professor Klinische Psychologie aan de University of Oxford, een eredoctoraat uitgereikt aan de KU Leuven voor zijn belangrijk onderzoek over depressie. De Britse professor is ook een autoriteit in het onderzoek naar mindfulness. In het uitgebreid artikel van VRT nws “De hype mag stilaan overwaaien: watMeer lezen over “Mark Williams over mindfulness op school: “That’s like going to the gym once and hoping you’ll get fit.””
Onderwijsactiviteiten sociaal en emotioneel leren (SEL)
Het Greater Good Science Center (University of California Berkeley) is een expertisecentrum dat menselijk welzijn bestudeert vanuit verschillende invalshoeken (psychologie, sociologie en neurowetenschappen). Het centrum vertaalt wetenschappelijke inzichten ook naar de praktijk met het oog op het creëren van een betere samenleving. Het Greater Good Science Center ontwikkelde ook een onderwijsprogramma om de wetenschap overMeer lezen over “Onderwijsactiviteiten sociaal en emotioneel leren (SEL)”
Medische Yoga en gezonde levensstijl (podcast LifeMe)
Om yoga de juiste plaats te kunnen geven in ons leven en dat van onze kinderen, is het belangrijk om ons te laten inspireren vanuit ervaring én wetenschappelijke inzichten… In onderstaande LifeMe (*) podcastaflevering (april 2023), gaat Len De Nys in gesprek met Catherine Goedgezelschap (Master in de Kinesitherapie en Revalidatiewetenschappen, postgraduaat Manuele Therapie enMeer lezen over “Medische Yoga en gezonde levensstijl (podcast LifeMe)”
Mindfulness op maat van de leerling
Mindfulness kan een hulpmiddel zijn voor scholen om in te zetten op bijvoorbeeld emotieregulatie, aandacht, zelfzorg of veerkracht bij leerlingen (én leerkrachten). We moeten wel beseffen en aanvaarden dat leerlingen mindfulness heel verschillend kunnen ervaren, en dat het niet voor elke leerling effectief is (zie ook Myriad-onderzoek). Daarom… Ik inspireerde me bij het schrijven vanMeer lezen over “Mindfulness op maat van de leerling”
LEESWIJZER: yoga, meditatie en mindfulness op school en in de klas
Op deze blog schreef ik verschillende berichten over yoga, meditatie en mindfulness op school en in de klas. Deze berichten hebben een samenhang die ik via deze leeswijzer vlotter toegankelijk wil maken. Vooraf twee syntheseberichten die de rode draad van mijn visie weergeven: Inleiding In Meerwaarde van yoga, meditatie en mindfulness op school worden hetMeer lezen over “LEESWIJZER: yoga, meditatie en mindfulness op school en in de klas”